ホットヨガスタジオ美温は、
溶岩石が放つ遠赤外線で温めるから、
1レッスンで約1℃前後の体温UPが期待できる。
だから、一般的なホットヨガスタジオとは
効果に差がでます！
美温ユーザーが実感した効果と感想を聞きました！
自分でも信じられないくらい、今まで生きてきた中で一番の汗をかきました。（20代 S.T様）
動くこともめんどうであった私でしたが、美温に通うだけで体重を落とすことが出来、髪も肌もきれいになったと家族から言われます。何より、ミネラル・マイナスイオンをたっぷりあび、汗がたくさんかけるのが一番爽快です。（50代 Y.N様）
レッスン翌日は肌、髪の調子が全く違います。肌はざらつきがなくなり、髪はつやつやになります。3日連続で通った後、職場の方から「肌のツヤが良いけど何かしたの？」と質問責めにあいました。（30代 E.O様）
ダイエット目的で通い始めて1年。マイナス15kgのダイエットに成功しました。（40代 J.S様）
夜のレッスンに来たときはそれだけで1日の疲れがとれそうです。レッスンは驚くほど汗が出て気分すっきり、こんなにストレス解消になること他にない気がします。（40代 M.I様）
失恋をきっかけに、こちらに通いはじめました。からだもかたくて、運動も苦手なのですが、美温のホットヨガは続けられそうな気がしています。新しい恋が始まったのはヨガの効果かもしれません。（30代 J.O様）
※2017年4月三鷹店でのアンケートより抜粋。
※個人の感想で効果・感じ方には個人差があります。
ホットヨガは初めての方や運動が苦手な方もご安心ください。
初心者向けレッスンも多数ご用意。
レベルに合わせてお選びいただけます。
WEB予約サイトもしくは
お電話にてお好きなレッスンを
事前にご予約ください。
レッスン開始20～30分前にご来店ください。
ご利用案内や確認事項の
ご記入をお願いしております。
レッスン開始10分前までにご来店いただけない場合は、自動キャンセルとなります。
ウエアに着替えましょう。
たくさん汗をかきますので
お化粧を落としてからの
レッスン参加がおすすめです！
レッスンをお楽しみください。
途中休憩もあって安心してご受講
いただけます。
ロッカールーム・シャワー・
パウダールーム（ドライヤー完備）にて
ゆったりお仕度していただけます。
最後にフロントにて
アンケートをご記入いただき
今後のご利用のご説明をさせて
いただきます。
動きやすいウエア上下、替えの下着、ビニール袋、お水500ml以上、化粧道具、クレンジングをご用意ください。バスタオル2枚・フェイスタオル1枚がレンタルで付いてきます。
体の柔軟性は問いません。ご自身のペースで無理のない範囲でご受講いただければと思います。ご心配でしたら、事前にご相談ください。
お好きなレッスンを受けることができます。初心者の方は強度が高いレッスンのご受講はご遠慮いただいております。
シャワールーム・パウダールームがあります。アメニティは、ボディソープ・シャンプー・コンディショナー・洗顔フォーム・クレンジング・化粧水・乳液をご用意しております。
ヨガは呼吸法とポーズをとることを意識して行う運動で、ピラティスは身体の体幹の筋肉に意識を向けて行う運動です。
たくさん汗をかく為、速乾性のあるウエアをオススメしております。膝が隠れる程度の丈のズボンをオススメしております。また、サウナスーツなどのウエアはご遠慮いただいております。
一般的なホットヨガと違い、ヒーターや加湿器を使わず、富士山の溶岩石を水蒸気で温めているスタジオです。マイナスイオンとミネラルたっぷりの空間で無理なく運動ができるので、今までホットの環境が苦手だった方にもおすすめです。
受付手続きがございますのでレッスン開始30分前までにお越しください。
レッスン毎に強度設定をしており、初心者の方でも安心して受けることができるレッスンがございます。
※記載価格はお支払い総額となります。
※当店は現金の当店は現金のお取り扱いはございません。店頭でお支払いの際は、
クレジットカードや交通系IC等にてお支払いをお願い致します。
| 1レッスン（予約サイト内決済） | 4,185円 |
|---|
| 1レッスン （予約サイト内決済） |
4,185円 |
| 会員種類 | 月会費 | 特徴 |
|---|---|---|
| 月2 | 6,930円 | 月に2回までご利用可能 |
| 月4 | 11,220円 | 月に4回までご利用可能 |
| 月8 | 18,040円 | 月に8回までご利用可能 |
| デイタイム | 22,000円 | 平日朝1本目のレッスン〜15:00台のレッスンまで何度でも受けられる |
| フルタイム | 33,000円 | お好きなレッスンを何度でも受けられる |
| 月2 | |
|---|---|
| 月会費 | 6,930円 |
| 特徴 | 月に2回までご利用可能 |
| 月4 | |
|---|---|
| 月会費 | 11,220円 |
| 特徴 | 月に4回までご利用可能 |
| 月8 | |
|---|---|
| 月会費 | 18,040円 |
| 特徴 | 月に8回までご利用可能 |
| デイタイム | |
|---|---|
| 月会費 | 22,000円 |
| 特徴 | 平日朝1本目のレッスン〜15:00台のレッスンまで何度でも受けられる |
| フルタイム | |
|---|---|
| 月会費 | 33,000円 |
| 特徴 | お好きなレッスンを何度でも受けられる |
| チケット種類 | 予約サイト内決済 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 3回券 | 11,003円 | 2ヶ月 |
| 5回券 | 17,375円 |
| TEL | 03-6300-4051 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 住所 | 〒163-1401 東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティ 1F |
||||||
| 交通 | 京王新線「初台駅」東口 徒歩1分 都営大江戸線 西新宿五丁目駅から徒歩13分 小田急線 参宮橋駅から徒歩12分 |
||||||
| 営業時間 |
|
||||||
| 定休日 | 金曜日 ※年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります。 |
