経験豊富なインストラクターが、質の高いレッスンを親切丁寧に提供します。
MOMI
MOMI

カテゴリー:ヨガ

ヨガで整え、エクササイズで育てる。ヨガで内観し、エクササイズで発散する。私の身体の最高責任者は私自身!を合言葉に、美温の温かく清潔な空間の中で皆さんとの運動時間を楽しく共有していきたいです♪

ASU
ASU

カテゴリー:ヨガ

毎日を頑張る女性たちがホっと緩むことができ、本来の健康なエネルギーに還ることを私は大切にしています。安心するぬくもりに包まれた美温スタジオで、心も身体も一緒にゆるゆるにしていきましょう~♡

MIKO
MIKO

カテゴリー:ヨガ

ヨガの教えで大切な事は沢山あるけれども、ヨガを終えた後に心も身体も整った感覚や今日もヨガが出来てよかったと思う気持ちが大好きです。美温は、溶岩石の温かさと石のパワーがより身体に染み入ります♪ 皆さまと一緒にヨガができる事がいつも楽しみです!

RIN
RIN

カテゴリー:ピラティス・ストレッチポール

慢性的な辛さから抜け出したい、コンディションを整えたい、コアを強化したい。美温のスタジオでは遠赤外線効果抜群のゆったり落ち着く空間の中で、皆さまの心と身体の改善のお手伝いをいたします。

YOKO
YOKO

カテゴリー:ヨガ、ピラティス

頭で考えすぎず、感じる力を身につけたいとはじめたヨガに魅了されヨガインストラクターの道へ進みました。「ヨガは全ての人のためにある」という教えの元、さまざまな年代の方にヨガを伝えています♪ 溶岩石の芯から温まる心地良さをぜひ美温で体感しに来てくださいね♡

AYUMI
AYUMI

カテゴリー:ヨガ

私は、姿勢の悪さから首の不調や痺れが出始めてた頃にヨガと出会いました。筋力や柔軟性がついたことで日頃から身体の使い方や姿勢も変わり、悩んでいた不調も良くなり更には心も整うことを感じました♪ 身体は少しのコツで変化していきます。誰とも比べず、今の自分自身と向き合う時間を作ってみませんか? ヨガを楽しみながら心身ともに美温で健康になっていきましょう♡

CHIHIRO
CHIHIRO

カテゴリー:ヨガ

身体の使い方、呼吸法、季節の過ごし方をお伝えしています。美温は私も大好きなスタジオです♪ 溶岩石によるマイナスイオン・遠赤外線効果で巡りを促し健康に繋げていきましょう! 皆さんと一緒にレッスンできる日を楽しみにしています♡